關(guān)于大學(xué)生體育鍛煉的調(diào)查問卷
尊敬的調(diào)查參與者:
為了更好地了解大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀,促進(jìn)高校體育活動(dòng)的開展,提高大學(xué)的身體素質(zhì),我們設(shè)計(jì)了這份問卷,您的回答將為我們提供寶貴的數(shù)據(jù)支持,本問卷采用匿名方式,所有信息經(jīng)營用于研究目的,請放心填寫。
1. 您的性別是?
A 男
B 女
2. 您的年齡范圍是?
A 18-20歲
B 21-23歲
C 24歲及以上
3. 您所在的年級是?
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
4. 您每周進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù)是?
A 0次
B 1-2次
C 3-4次
D 5次及以上
5. 您每次鍛煉的時(shí)長大約是?
A 少于30分鐘
B 30分鐘-1小時(shí)
C 1小時(shí)-2小時(shí)
D 超過2小時(shí)
6. 您認(rèn)為鍛煉對您的學(xué)習(xí)有幫助嗎?
A 非常有幫助
B 有一定幫助
C 沒有幫助
D 不確定
7. 您覺得自己目前的身體健康狀況如何?
A 非常好
B 一般
C 較差
D 很差
8. 您是否有定期進(jìn)行健康檢查的習(xí)慣?
A 是
B 否
9. 您的飲食習(xí)慣如何?
A 健康均衡
B 偶爾不健康
C 不健康
10. 您認(rèn)為學(xué)校的體育設(shè)施是否滿足您的鍛煉需求?
A 完全滿足
B 基本滿足
C 不太滿足
D 完全不滿足
11.您在鍛煉時(shí)是否會(huì)感到身體不適?
A 經(jīng)常
B 偶爾
C 從不
12. 您是否參與過校內(nèi)的體育活動(dòng)或比賽?
A 是
B 否
13.您是否會(huì)因?qū)W業(yè)壓力而減少鍛煉?
A 是
B 否
14.您在鍛煉過程中是否會(huì)使用科技產(chǎn)品(如健身APP、手環(huán)等)?
A 是
B 否
15. 您的睡眠質(zhì)量如何?
A 非常好
B 一般
C 較差
D 很差
16. 您是否會(huì)關(guān)注相關(guān)的健康知識?
A 是
B 否
17. 您是否有吸煙或飲酒的習(xí)慣?
A 吸煙
B 飲酒
C 都有
D 都沒有
18. 您覺得目前的鍛煉方式是否單一?
A 是
B 否
19.您的鍛煉目標(biāo)是什么?
A 增強(qiáng)體質(zhì)
B 減肥
C 增肌
D 休閑放松
20.您主要選擇的鍛煉方式是?
A 跑步
B 游泳
C 健身房鍛煉
D 羽毛球
E 乒乓球
F 籃球
G 其他
21.您認(rèn)為阻礙您體育鍛煉的因素有哪些?
A 天氣原因
B 個(gè)人心理
C 場所限制
D 身體原因
E 其他
22. 您平時(shí)鍛煉的動(dòng)力來源于?
A 個(gè)人興趣
B 健康考慮
C 同學(xué)朋友影響
D 學(xué)校活動(dòng)
23. 您希望學(xué)校提供哪些體育鍛煉的支持?
A 更多的體育課程
B 組織體育比賽
C 提供專業(yè)教練
D 改善體育設(shè)施
24.您認(rèn)為鍛煉的最佳時(shí)間是?
A 早晨
B 中午
C 晚上
D 不確定
25.您在鍛煉時(shí)最看重的因素是什么?
A 效果
B 安全
C 方便性
D 享受過程
26.您希望在未來的鍛煉中嘗試哪些新活動(dòng)?
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