中學生心理健康問卷調查
1. 你的性別:
男
女
2.
你所在的年級:
初一
初二
初三
3. 你覺得自己學習壓力大嗎?
非常大
比較大
一般
比較小
非常小
4. 你通常如何應對學習壓力?
與朋友或家人交流
獨自承受
通過運動或娛樂活動釋放
其他(請說明)
5. 最近一周內感到焦慮或緊張的頻率是?
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
6. 當你感到情緒低落時,你通常會怎么做?
找人傾訴
聽音樂或看電影
寫日記或畫畫
其他(請說明)
7. 你在學校的人際關系如何?
非常好
比較好
一般
比較差
非常差
8. 你是否覺得與同學或老師溝通有困難?
從不
很少
有時
經(jīng)常
總是
9. 你與家人的關系如何?
非常親密
比較親密
一般
比較疏遠
非常疏遠
10. 你的家人是否經(jīng)常詢問你的學習和生活情況?
總是
經(jīng)常
有時
很少
從不
11. 你對自己的未來有明確的規(guī)劃嗎?
非常明確
比較明確
一般
比較模糊
非常模糊
12. 你是否滿意自己目前的狀態(tài)?
非常滿意
比較滿意
一般
不太滿意
非常不滿意
13. 你每天的睡眠時間大約是?
少于6小時
6-7小時
7-8小時
8-9小時
9小時以上
14. 你每周參與體育活動或運動的頻率是?
從不
1-2次
3-4次
5-6次
每天
15. 當你遇到心理困擾時,你是否會尋求專業(yè)幫助?
總是
經(jīng)常
有時
很少
從不
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